Recetas de avena

Pastas crujientes

Pastas crujientes

1 taza y ¼ (310 ml) de copos de avena para el desayuno. Mezcle los ingredientes secos. Funda el sirope junto con la margarina, mezcle el bicarbonato con el agua y añádalo a la mezcla de margarina
Crepes de avena rellenas de queso batido 0% y fresas “fit”

Crepes de avena rellenas de queso batido 0% y fresas “fit”

1 Cazito de Harina de avena de Max Protein sabor “Donuts” (Podéis usar la que más os guste). En un shacker mezclamos el cazito de harina de avena (30gr aproximadamente), las 3 claras y el chorrito de leche. Ya tenemos nuestras Crepes de avena rellenas de queso batido 0% y fresas “fit”. 1 Cazito de Harina de avena
Galletas de avena y chocolate

Galletas de avena y chocolate

¿Cómo no se me había ocurrido antes hacer unas galletas de avena. Para los que no hayáis tomado nunca avena, la venden en los súper al lado de los cereales y la recomiendan sobretodo para regular los niveles de colesterol, yo la tomo de vez en cuando mezclada con fruta o con yogur
Galletas de avena

Galletas de avena

Luego se añade la harina, la levadura, el bicarbonato y la canela previamente mezclados, se agrega la avena y se revuelve bien
BIZCOCHO DE AVENA Y COCO

BIZCOCHO DE AVENA Y COCO

de copos de avena. -Engrasamos un molde pequeño, le ponemos harina de avena o normal, lo extendemos bien y quitamos la sobrante
Avena de refrigerador

Avena de refrigerador

De mis desayunos favoritos para preparar sobre todo cuando el clima está rico o caliente es la avena de refrigerador ya que la dejas lista una noche antes de irte a dormir y en la mañana solo sirves y empiezas a disfrutar de un desayuno muy saludable sin complicaciones y sin ensuciar mucho
Crepes de avena con mermelada light

Crepes de avena con mermelada light

Crepes de avena, una receta fácil y saludable para saciar nuestro lado más dulce. Es recomendable consumir avena habitualmente pues aporta muchos beneficios a nuestra salud
pancakes de avena

pancakes de avena

Mezclar las harinas con la avena, la sal, el azúcar y el polvo de hornear. 1 taza avena fina (o la común procesada para obtener una textura de harina). 1 taza avena
Pan de avena

Pan de avena

Otra receta sacada del blog de Hilmar. ás, me gustó tanto la forma que le había dado a unos panecillos que aproveché para ponerla en práctica
Gachas de avena con fruta

Gachas de avena con fruta

Copos de avena, leche vegetal, fruta, frutos secos…. El cereal puede ser arroz, trigo, maíz, trigo sarraceno, avena (oatmeal)
Trufas de chocolate

Trufas de chocolate

Mezcla con una batidora la margarina, las galletas y la avena. 1. Mezcla con una batidora la margarina, las galletas y la avena
Trufas de chocolate y coco

Trufas de chocolate y coco

Colocar la margarina Tulipán con el cacao, el azúcar, la harina de avena y el agua en un bol grande y mezclar con una cuchara de madera